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Donnerstag, 24. November 2005



was ich <a href="www.allergien-ratgeber.de"target="_blank">intoleranter weise alles nicht essen soll: <a href="schlampi.antville.org"target="_top">liste verzweifel

ich soll meine ernährung nicht voll über den haufen hauen, meint der arzt. aber wenn symptome auftreten ist eine ernährungsumstellung doch ratsam, wenigstens mal für 14 tage - 3 wochen um veränderungen auszuloten.


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Fischkonserven, Hering, Makrele, Räucherfisch, Sardelle, Sardine, Thunfisch, Fleischkonserven, Geräucherte Fleischwaren, Innereien, Avocado, Gemüsekonserven, Gemüsesäfte, Melanzani, Sauerkraut, Spinat, Tomaten, Bier, Champagner, Rotwein, Sekt, Rotweinessig, Tafelessig, Edelpilzkäse, Hartkäse (Parmesan, Emmentaler...), Schnittkäse (Tilsiter, Gouda...), Weichkäse (Camenbert...), Ananas, Bananen, Erdbeeren, Grapefruit, Himbeeren, Kiwi, Mandarinen, Obstkonserven, Obstsäfte, Orangen, Walnüsse, Marzipan, Nougat, Schokolade (ausser weisse), Süßes mit Nüssen, Cervelatwurst, Geräucherte Rohwurst, Mettwurst, Osso Collo, Parmaschinken, Salami, Westfäler Schinken, Kakao, alle Nüsse, Hülsenfrüchte, Melonen.

zumindest klärt sich damit auf, weshalb mir neuerdings meine heissgeliebten tunfischspaghetti gestohlen bleiben können und wieso meinem körper eher nach einem frischen schnitzerl als nach spinat mit erdäpfelgröstl ist.
das ist neu. aber ein leben ohne tomaten und ohne melanzani? *seufz*

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ich darf: frischfleisch, ganz ganz frischen fisch, buttermilch, joghurt, butterkäse, jungen käse (frischer schafkäse usw.) teigwaren, reis, erdäpfel

essen. karotten hab ich bei den "böse" listen bis dato nicht gefunden. das lässt hoffen.

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kein kaese. voellig inakzeptabel. wie gesagt, bei mir ist es rotwein in groesseren mengen (ab 2 glas). macht mich auch nicht froh, aber geht grade noch. im neuen jahr mal mit dem dr reden.

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ich find mich immer noch nicht ganz zurecht. und vor den e-nummern gibts auch kein entrinnen, ausser man kocht ausschliesslich selber.

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probleme mit histaminen?

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ja leider.

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BIER ????

Das ist ja furchtbar !!!!!!

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ja fast so furchtbar wie mein aussehen 1 tag nachdem ich eins getrunken hab.

aber gut für die figur einred

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stimmt. kein bier ist gut für die figur. ein bier ist gut für geschundene seelen. ab dem zweiten wird sowieso alles schlimmer.

das passt schon.

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ein flascherl bier hat rund 250 kcal, das ist ca. mehr als ein 1/6 des Tagesbedarfs eines ca. 70kg schweren 25jährigen mannes mit hauptsächlich sitzender tätigkeit und mässiger bewegung. sagt zumindest die ernährungsliteratur.

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noch fehlt es mir nicht, das nach-dem-reiten oder das die-woche-geht-zu-ende (oh-gott-es-ist-erst-montag, ich-bin-gut-drauf, ich-bin-mies-drauf ...) bierchen. schwieriger ists mit dunkler schokolade. der weissen kann ich ja nicht viel abgewinnen.

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gegen ein ab und zu bierchen ist nichts einzuwenden. ungesund wird es nur, wenn dieses ab und zu jeden tag mehrere flasch' bier sind ;-).

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online for 8122 Days
last updated: 05.03.22, 09:19
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werte leserinnen und leser,
dieses weblog erlaubt eine aneinanderreihung von woertern in vielerlei varianten. sollten sie auf eine reihung stossen die den eindruck einer meinung erwecken koennte, irren sie sich falls sie dahinter eine solche vermuten.
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Tut mir auch sehr leid
:( Gute Besserung und gute Entscheidungsfindung und gute Gedanken...
by liuea (05.03.22, 09:19)
so ein sch... :-( tut
mir leid. aber - du schreibst schon von ärzten...
by dgs (04.03.22, 23:18)
Baumeln lassen Damoklesschwerter über mir.
Aufgehängt von Ärzten und Verwandten. Der 15-Jährige mit schwerer Skoliose....
by schlampi (01.03.22, 07:34)
Like Also Daumen hoch, oder
so :-)
by schlampi (01.03.22, 07:26)
du könntest mal was posten,
damit diese furchtbar riesige spinne von dort weg geht....
by mystagog (28.02.22, 19:33)
Ich hab mal ein anderes
Layout versucht ... und stelle mit Erschrecken fest, dass ich...
by 0815tussi (27.02.22, 19:01)
Oh ja ... das mit
dem Wechsel ... keine so prickelnde Angelegenheit. Hab ich zum...
by 0815tussi (27.02.22, 18:59)

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